Cet entraînement est axé sur l’endurance musculaire, mais vous permettra également de travailler votre cardiovasculaire ainsi que votre posture.
5 septembre au 19 décembre 2023
HORAIRE
MERCREDI
8 h 45 à 9 h 45
Instructrice : Ann-Marie Lamothe
Cet entraînement est axé sur l’endurance musculaire, mais vous permettra également de travailler votre cardiovasculaire ainsi que votre posture.
MERCREDI
8 h 45 à 9 h 45
Instructrice : Ann-Marie Lamothe