Entraînement sans impact, accessible à tous. Cet entraînement est axé sur l’endurance musculaire, mais vous permettra également de travailler votre cardiovasculaire ainsi que votre posture.

HORAIRE AUTOMNE 2024

LUNDI
13 h 15 à 14 h 15
Instructrice : Ann-Marie Lamothe

MERCREDI
13 h 15  à 14 h 15
Instructrice : Ann-Marie Lamothe