Raisons pour consulter un kinésiologue :

Optimiser votre santé

• Prévenir les problèmes de santé chroniques (hypertension, diabète, maladies cardiovasculaires, ostéoporose, etc.)
• Perte de poids
• Contrôler les douleurs (arthrose, lombalgie, douleurs chroniques)
• Réduire les symptômes d’anxiété et de dépression

Prévenir les blessures

• Évaluation et correction posturale
• Corriger les patrons de mouvements (course à pied, mouvements sportifs, etc.)
• Prévenir les risques de chute
• Rééquilibre musculaire

Besoins de motivation

• Counseling en activité physique et saines habitudes de vie
• Remise en forme

 Performance sportive

• Évaluation et entraînement spécifique à votre sport
• Planification annuelle d’entraînement