Cardi-O-Forme offre un programme de conditionnement physique adapté à la clientèle atteinte de maladie coronarienne (angine, infarctus), de maladie vasculaire périphérique, de diabète et de maladie pulmonaire (emphysème, bronchite chronique, asthme). Nos services sont aussi offerts aux personnes non atteintes ayant des facteurs de risque (cholestérol élevé, hypertension, obésité et sédentarité) et à toutes personnes intéressées à améliorer sa condition physique.

Chaque séance en gymnase comprend : un échauffement, des exercices cardio-vasculaires (marche, bicyclette), un circuit d’entraînement musculaire ainsi qu’un retour au calme.

Chaque séance en piscine comprend : un échauffement, des exercices cardio-vasculaires, des exercices musculaires, des étirements et une période de bain libre.

Les cours  de Cardi-O-Forme sont supervisés par des kinésiologues diplômés et sont soutenus par la présence  d’une infirmière. De plus, toute l’équipe de Cardi-O-Forme travaille en collaboration avec le CIUSSS du Saguenay Lac St-Jean dans le cadre des cliniques spécialisées: maladies cardiovasculaires (MCV), insuffisance cardiaque,  maladies obstructives chroniques (MPOC) et le Centre Régional d’Enseignement et de Traitement du diabète (CRETD).

Inscriptions : Au Pavillon sportif de l’UQAC, pendant les heures d’ouverture

Endroit des cours :
Pavillon sportif de l’UQAC: Stade, salle polyvalente et mezzanine.
Piscine Roland-Saucier:  Aqua-forme

Début:
Session d’hiver: Janvier à mai
Session de printemps: Mai et juin*
*cours à l’extérieur (Parc Rosaire-Gauthier)

 

Interruptions:
Fête du travail, Action de Grâces, Pâques, Expo-Habitat, Expo-Nature, Fête des Patriotes.

Informations:
418-541-1000 poste 2401
www.cardioforme.com